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karibischer_rotbarsch

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karibischer_rotbarsch [2016/05/20 21:06] – angelegt ollikaribischer_rotbarsch [2016/06/08 20:46] (aktuell) – [Zubereitung] olli
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   * 1 Chilischote   * 1 Chilischote
   * 1 TL brauner Zucker   * 1 TL brauner Zucker
 +  * 1/2 TL Curry
   * 600 g Kartoffeln   * 600 g Kartoffeln
   * 3 EL Olivenöl   * 3 EL Olivenöl
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 Den Backofen auf 180°C vorheizen und die Kartoffeln zunächst 15 Min. garen. Den Backofen auf 180°C vorheizen und die Kartoffeln zunächst 15 Min. garen.
 In der Zwischenzeit 4 EL Zitronensaft auspressen sowie Zwiebeln und Knoblauch fein würfeln.  In der Zwischenzeit 4 EL Zitronensaft auspressen sowie Zwiebeln und Knoblauch fein würfeln. 
-Mit braunem Zucker, etwas Salz und der Butter mischen.+Mit braunem Zucker, etwas Salz, Curry, der Chillischote und der Butter mischen.
 In einem Topf aufkochen lassen. In einem Topf aufkochen lassen.
-Den Fisch mit der Zitronenbutter in eine Auflaufform geben.+Den Fisch zusammen mit der Zitronenbutter in eine Auflaufform geben.
 Nach 7 Minuten die halbierten Tomaten hinzugeben. Nach 7 Minuten die halbierten Tomaten hinzugeben.
 Nach weiteren 5 Minuten ist alles fertig. Nach weiteren 5 Minuten ist alles fertig.
  
karibischer_rotbarsch.1463771193.txt.gz · Zuletzt geändert: von olli